Gravidmassage är för kvinnor som är mer än 12 veckor gravida (första trimestern) och utförs vanligtvis medan klienten ligger på sidan.
Här är några tips vi samlat in från några av de högst rankade leverantörerna av gravidmassage på vår plattform:
Du bör försöka göra klienten så bekväm som möjligt genom att använda kuddar under huvudet och mellan benen medan de ligger på sidan.
Undvik att använda eteriska oljor på en gravid klient. Naturlig olja utan eteriska oljor fungerar bäst.
Det är bäst att använda ett lättare tryck och helt undvika triggerpunkter. Huvudsyftet med denna massage är att den blivande mamman ska känna sig avslappnad och bortskämd.
Gravidmassage utförs bäst liggande på sidan och på rygg, i motsats till på mage då det kan skada barnet. Kontrollera innan du börjar massagen om kvinnan fortfarande är bekväm med att ligga på rygg överhuvudtaget. Ibland kan det vara mycket obekvämt, och då måste du utföra hela massagen liggande på sidan.
Ta med egna kuddar för att stödja klienten. En eller två bör placeras under huvudet, en mellan knäna och en mellan anklarna för optimal komfort. Detta kan variera beroende på storleken på dina kuddar.