Gravidmassasje er for kvinner som er mer enn 12 uker gravide (første trimester) og utføres vanligvis mens klienten ligger på siden.
Her er noen tips vi har samlet fra noen av de høyest rangerte gravidmassasjeleverandørene på vår plattform:
Du bør prøve å gjøre klienten så komfortabel som mulig ved å bruke puter under hodet og mellom bena mens de ligger på siden.
Unngå å bruke eteriske oljer på en gravid klient. Naturlig olje uten eteriske oljer fungerer best.
Det er best å bruke et lettere trykk og unngå triggerpunkter helt. Hovedformålet med denne massasjen er at den vordende moren skal føle seg avslappet og bortskjemt.
Gravidmassasje utføres best liggende på siden og på ryggen, i motsetning til på magen, da dette kan skade babyen. Sjekk før du starter massasjen om kvinnen fortsatt er komfortabel med å ligge på ryggen i det hele tatt. Noen ganger kan dette være veldig ubehagelig, og da må du utføre hele massasjen liggende på siden.
Ta med egne puter for å støtte klienten. Én eller to bør plasseres under hodet, én mellom knærne og én mellom anklene for optimal komfort. Dette kan variere avhengig av størrelsen på putene dine.